Во современото работно опкружување, чувството на преоптовареност станува сè почеста појава. Без разлика дали станува збор за корпоративна канцеларија или работа од дома, многу вработени се соочуваат со притисок што влијае врз нивната продуктивност, мотивација и ментално здравје.

Преголем обем на работа

Една од најчестите причини е едноставно премногу задачи во премалку време. Кога очекувањата постојано растат, а ресурсите остануваат исти, вработените почнуваат да се чувствуваат како да „трчаат маратон без пауза“.

Недостаток на јасни приоритети

Кога сè изгледа итно, ништо не е јасно дефинирано. Ова создава конфузија и дополнителен стрес, бидејќи вработените не знаат на што да се фокусираат прво.

Нереални рокови

Кратките рокови можат да бидат мотивирачки – но само до одредена граница. Кога тие стануваат нереални, водат до хроничен стрес и чувство на неуспех.

Лоша комуникација

Недостатокот на навремена и јасна комуникација често резултира со дуплирање на работа, недоразбирања и дополнителен притисок.

Недоволна поддршка од менаџментот

Кога вработените немаат чувство дека некој стои зад нив, секој предизвик изгледа поголем. Поддршката од лидерите игра клучна улога во намалување на стресот.

Постојана достапност (always-on култура)

Со дигитализацијата, границата помеѓу работа и приватен живот станува сè понејасна. Пораки, мејлови и повици по работно време создаваат чувство дека никогаш не сте „исклучени“.

Недостаток на баланс помеѓу работа и приватен живот

Кога работата почнува да го зазема целото време и енергија, доаѓа до замор, пад на мотивацијата и во крајна линија – burnout.

Како да се намали преоптовареноста?

• Поставување реални очекувања и рокови
• Јасна распределба на задачи и приоритети
• Поттикнување отворена комуникација
• Поддршка и разбирање од менаџментот
• Охрабрување на баланс помеѓу работа и приватен живот

Преоптовареноста не е само индивидуален проблем таа е сигнал дека нешто во организацијата треба да се промени. Компаниите што активно работат на подобрување на работната средина не само што имаат посреќни вработени, туку и поуспешни бизнис резултати.

Прочитајте и за: Како да препознаете нездрава организациска култура

Тагови: совети за работа

Регулаторната комисија за енергетика донесе одлука за намалување на малопродажните цени на нафтените деривати во просек за 2,73 проценти во однос на претходната одлука од 6 април. Новите цени ќе важат од 00:01 часот, а граѓаните од полноќ ќе точат поевтини горива.
Според новиот ценовник, Еуросупер БС-95 ќе се продава по 82 денари за литар, а Еуросупер БС-98 по 84 денари за литар. Еуродизелот ќе чини 95,5 денари за литар, додека екстра лесното масло за домаќинство ќе се продава по 96,5 денари за литар. Цената на мазутот е утврдена на 49,227 денари за килограм.

Со оваа одлука, бензините поевтинуваат за 1,5 денар по литар, дизелот за 2,5 денари, екстра лесното масло за 3,5 денари, а мазутот за 2,084 денари по килограм. Од РКЕ објаснуваат дека ваквата корекција е резултат на падот на референтните цени на светските пазари кај сите деривати, при што најголемо намалување е забележано кај мазутот, како и поради благото намалување на курсот на денарот во однос на доларот.

Тагови: Регулаторната комисија за енергетика-(РКЕ) цени на горивата

Денес ви ги издвојуваме најпосетуваните работни позиции во Битола на KARIERA.mk, се надеваме дека ќе го најдете вашето идеално работно место меѓу нив.

Во последниот период, се забележува раст на огласи во различни индустрии, што е показател за економскиот развој на градот и зголемената потреба за квалификуван кадар. Овие огласи ги опфаќаат сите сектори – од производство, услуги и администрација, па сè до технологија, здравство и образование.

Во продолжение дел од огласите:

Експерт за кредитирање во филијала - Битола
Технолог - Битола
Работници во производство - Битола
Техничко лице за одржување во процесот на производство - Битола
Магационер/Комораш - Битола

Достапноста на различни работни позиции на нашиот веб сервис нуди голем спектар на можности за лицата со различни квалификации и професионално искуство. Овие огласи не само што го поттикнуваат индивидуалниот кариерен развој, туку придонесуваат и за подобрување на локалната економија и подигање на стандардот на живот во Битола.

Доколку сте спремни за нов работен предизвик, сите останати работни позиции за во Битола можете да ги најдете ТУКА.

Прочитајте и за: Огласи за работа во Охрид!

Правото на инвалидска пензија претставува едно од клучните права од системот на пензиското и инвалидското осигурување во Македонија, наменето за лица кај кои е утврдена неспособност за работа. Ова право се остварува преку Фондот за пензиското и инвалидското осигурување, со поднесување на соодветно барање во надлежната филијала или деловница според местото на последното осигурување.

Постапката започнува со утврдување на здравствената состојба на осигуреникот, при што клучна улога има стручна комисија која дава наод, оцена и мислење за работната способност. Врз основа на ова, се утврдува дали лицето има општа или професионална неспособност за работа – двете категории врз кои се темели правото на инвалидска пензија.

Решението за остварување на правото го носи Фондот, а законскиот рок за постапување е до 30 дена од поднесување на уредно барање, односно до 90 дена во случаи кога се применуваат меѓународни договори за социјално осигурување. Доколку подносителот не е задоволен од одлуката, има право на жалба до Државната комисија во втор степен.

Инаку, инвалидската пензија е дел од поширокиот систем на социјална сигурност кој обезбедува финансиска и социјална заштита во случај на инвалидност, старост или смрт. Овој систем функционира врз принципите на солидарност и придонеси, а правата се стекнуваат во зависност од должината и обемот на осигурувањето.

Со тоа, инвалидската пензија останува значаен механизам за поддршка на граѓаните кои поради здравствени причини ја изгубиле можноста за работа, обезбедувајќи им стабилност и сигурност во услови на намалена работна способност.

Тагови: здравје работнички права Фонд на пензиското и инвалидското осигурување на Северна Македонија (ФПИОСМ)