Замастениот црн дроб, или стеатоза, е состојба кога во клетките на црниот дроб се насобира прекумерна количина на масти. Оваа состојба најчесто е поврзана со лоша исхрана, прекумерно внесување шеќери и масти, алкохол, но и со одредени метаболички нарушувања како што се дијабетес или зголемени нивоа на холестерол. Иако често не предизвикува симптоми во почетната фаза, со тек на време може да доведе до воспаление и оштетување на црниот дроб.
Симптомите на замастен црн дроб може да бидат суптилни, но не треба да се игнорираат. Чести знаци се чувство на замор, тежина или непријатност во горниот десен дел на стомакот, губење на апетит, надуеност, лесна мачнина и понекогаш жолтеникава боја на кожата или белките на очите. Лицата со оваа состојба често се чувствуваат слабо или без енергија, особено по оброци богати со масна храна. Дијагнозата најчесто се поставува преку лабораториски испитувања и ултразвук на абдоменот.
Како поддршка во справувањето со замастениот црн дроб, природната медицина нуди неколку ефективни решенија. Еден од најпознатите природни лекови е чајот од артичока, која има својства што го чистат и зајакнуваат црниот дроб. Исто така, куркумата и коренот од глуварче се препорачуваат за намалување на мастите и детоксикација. Важно е да се воведе здрава исхрана богата со свежо овошје, зеленчук, интегрални житарки и многу вода, како и редовна физичка активност. Со мала промена во навиките, црниот дроб може да се регенерира и повторно да функционира оптимално.
Тагови: здрава храна замастен црн дроб