Според ново истражување, просечниот корисник на интернет поминува доволно време скролање за да 'измине' растојание еквивалентно на четири врвови на Монт Еверест во текот на годината. Ова зголемено користење на телефони и постојано скролање низ социјалните мрежи доведе до појава која научниците ја нарекуваат 'мозочна трулеж'.

Неуролозите и научниците кои го проучуваат мозокот предупредуваат дека долгите часови поминати во користење на телефони резултираат во деградација на менталниот капацитет. Видеото кое најдобро го демонстрира ова е вирусниот 'Skibidi toilet', кое беше прегледано над 215 милиони пати, истакнувајќи ја сериозноста на проблемот.

Зборот 'Мозочна трулеж' е избран за збор на годината 2024 според Оксфорд речникот, што го дефинира како 'влошување на менталната состојба на личноста како резултат на прекумерна консумација на нерелевантна или неинтелектуална содржина, посебно онлајн'.

Дури пред 20 години, истражувачите предвиделе дека прекумерната информациска преоптовареност може значително да го намали нашето ментално функционирање, намалувајќи го IQ со 10 поени по лице во истражување, предизвикувајќи поголем негативен ефект од консумацијата на канабис.

Како да го спречиме ова? Важно е да се постават дигитални граници и да се промовира време без технологија, како на пример за време на оброци или пред спиење. Преку поттикнување на офлајн активности и хобија, можеме да помогнеме во враќањето на креативноста и љубопитноста.

Тагови: здравје ментално здравје

Познатиот македонски кардиолог и некогашен политичар, Сашко Кедев стигна до историски успех откако стана првиот Македонец кој ги освил сите 14 врвови во светот високи над 8.000 метри, тој денеска го освои Гашербрум во Пакистан.

Докторот Сашко Кедев, кој има огромна пасија кон алпинизмот, вчера утрото во 10:44 часот го освои Гашербрум I во Пакистан, врв висок 8.080 метри.

Со ова тој направи голем подвиг и стана првиот Македонец кој ги има искачено сите 14 врвови во светот високи над 8.000 метри.

За овој подвиг на Сашо Кедев му требаа околу четири години, а списокот на неговите освоени врвови изгледа вака: Монт Еверест, К2, Канченџунга, Лоце, Макалу, Чо Оју, Даулагири, Манаслу, Нанга Парбат, Анапурна, Шишапангма, Брод Пик, Гашербрум II и најновиот Гашербрум I.

Дел од денешната експедиција биле и Ванг Жонг од Кина и шерпасите Дава Гјалје и Нгима Нуру од Непал.

Тагови: врв доктор Пакистан Сашко Кедев спорт

Овој викенд нашата екипа беше во Охрид – но не само за сонце и разгледување. Го искористивме летниот пулс на градот за да спроведеме мотивациска кампања со јасна порака: Работата не мора да биде товар, туку твоја шанса да блеснеш. Со пораки како „Јас сум БИСЕР, уште идниот шеф да знаеше“ и „ Работата ти е товар? Не треба да биде промени ја, инспириравме млади луѓе да преземат контрола врз својата кариера и да почнат таму каде што има вистинска поддршка – на Kariera.mk.

Кариерата почнува од добра одлука и од вистинска алатка. Со Kariera.mk можеш брзо да го изградиш своето CV, да пребаруваш  над 6.500 компании и да аплицираш за работа што одговара на твоите вредности, енергија и цели. Понудивме мотивација, но и конкретна насока – затоа што секој има потенцијал, само треба да го препознае и насочи.

И да бидеме искрени – денес полесно се наоѓа работа отколку сместување во Охрид во јули. Само треба да знаеш каде да бараш! Знаењето, амбицијата и твоите квалитети не смеат да останат скриени. Kariera.mk е тука да ти помогне да бидат видени. Ако се препозна во пораките од кампањата, време е да направиш нешто за себе. Не чекај – гради ја својата иднина денес.

Денес не очекува претежно сончево и исклучително топло време, со повремено слаб до умерен ветер од западен и југозападен правец.

Во Скопје времето ќе биде сончево и многу топло, со слаб до умерен ветер кој ќе дува од југозапад.

Временска прогноза за Скопје. За другите градови кликни ТУКА.

22.07.2025 Вторник   23° / 39° 06:21   21:03

0h

1h

2h

3h

4h

5h

6h

7h

8h

9h

10h

11h

12h

13h

14h

15h

16h

17h

18h

19h

20h

21h

22h

23h

27°

25°

25°

24°

24°

23°

23°

25°

27°

29°

31°

34°

35°

37°

37°

38°

39°

38°

37°

36°

34°

32°

29°

27°

2

2

1

1

1

1

1

1

1

2

2

3

3

3

4

4

4

5

5

4

3

3

3

3

23.07.2025 Среда   22° / 37° 06:22   21:02

0h

1h

2h

3h

4h

5h

6h

7h

8h

9h

10h

11h

12h

13h

14h

15h

16h

17h

18h

19h

20h

21h

22h

23h

26°

25°

24°

23°

22°

22°

22°

24°

27°

29°

31°

33°

35°

36°

37°

37°

37°

37°

36°

36°

33°

31°

29°

28°

3

3

3

3

3

3

3

3

3

3

3

3

3

3

3

3

4

4

3

2

2

2

2

3

24.07.2025 Четврток   23° / 37° 06:23   21:01

0h

1h

2h

3h

4h

5h

6h

7h

8h

9h

10h

11h

12h

13h

14h

15h

16h

17h

18h

19h

20h

21h

22h

23h

27°

25°

25°

24°

24°

23°

23°

25°

28°

30°

32°

34°

35°

36°

37°

37°

37°

37°

37°

37°

34°

34°

34°

34°

3

3

3

3

3

3

2

2

2

2

2

3

3

3

4

4

4

4

4

4

1

1

1

1