Работата од дома звучи како идеален сценарио – нема сообраќаен метеж, си во удобна облека, а кафето е секогаш онакво како што ти го сакаш. Но, кога надвор температурите се искачуваат над 35 степени, продуктивноста лесно се топи. Летните горештини, расеаноста од сонцето и желбата за одмор може сериозно да влијаат на концентрацијата, особено кога си сам дома и немаш јасно структурирано работно време.

За да се задржи фокусот, клучна е рутината. Започни го денот рано, додека е посвежо и додека мозокот е најодморен – најтешките задачи остави ги за претпладне. Направи работно катче кое ќе биде проветрено, затемнето и удобно, а одбегнувај работа од кревет или кауч. Внесувај доволно течности и прави кратки, но чести паузи – идеално би било на секој час да се прошеташ неколку минути или да направиш растегнување. Тоа помага и физички и ментално.

Важно е и да се наградиш. Кога ќе ги завршиш сите обврски, дозволи си нешто убаво – сладолед, излегување со пријатели, или едноставно одмор под клима со добра книга. Летото не мора да биде непријател на продуктивноста – со малку дисциплина и прилагодување, можеш да го искористиш топлото време за поголема флексибилност и задоволство во работата.

Тагови: работа од дома работни навики

Биткоинот достигна историски максимум со нов рекорд од речиси 112.000 долари, што ја става најпознатата криптовалута на врвот на интересот кај инвеститорите.

Најпопуларната криптовалута достигна врвна вредност од 111.988,90 долари за еден биткоин, пред да влезе во мало намалување. Ова достигнување привлече внимание како меѓу нови така и меѓу искусни инвеститори.

Од почетокот на годината, вредноста на биткоинот се има зголемено за повеќе од 18 проценти. Ова се должи, пред сè, на политиката на администрацијата на американскиот претседател Доналд Трамп кон дигиталните средства, која ја зголеми довербата во криптовалутите.

Тагови: Биткоин Доналд Трамп криптовалута

Јавноста е во шок по гласините дека Џеф Безос, основачот на Amazon, планира да ја купи познатата компанија „Конде Наст“, која е сопственик на списанието „Вог“. Овие информации предизвикаа бранувања, бидејќи се шпекулира дека Безос би можел да и ја даде менаџерската позиција во „Вог“ на својата сакана, Лорен Санчез, како свадбен подарок.

Ситуацијата дополнително ја заголица имагинацијата на јавноста и вработените во „Конде Наст“, кои се прашуваат дали пензионирањето на познатата уредничка Ана Винтур има врска со овие развои. Многумина сметаат дека ова е почеток на нова ера во модната индустрија под водство на Лорен Санчез, која би можела да донесе нови перспективи благодарение на своето искуство како новинарка.

И покрај тоа што Ана Винтур одлучи да се повлече од позицијата главен уредник, таа останува во својството на глобален директор во компанијата. Сепак, вработените не се целосно задоволни од можната аквизиција. Според еден инсајдер, „сега кога сите редакции имаат глобални директори, нејзиното заминување се чини дека сигнализира дека е во тек нова фаза“. Дали овој развој ќе го промени лицето на светската мода, останува да видиме.

Тагови: Amazon Вог Џеф Безос

Попладнево мерните станици во Скопје покажуваат значително загадување на воздухот со ПМ10 честички. Највисоки вредности се забележани во Лисиче со 218 µg/m³ и Центар со 190 µg/m³, што е далеку над дозволената граница и спаѓа во категоријата со екстремно висока концентрација. Во Гази Баба, исто така, состојбата е сериозна со 145 µg/m³, остатокот од градот како Карпош и Миладиновци бележат пониски концентрации односно 51 и 37 µg/m³.

Со оглед на овие податоци, граѓаните се советуваат да избегнуваат долги престои на отворено во најпогодените населби, особено во вечерните часови. Се препорачува следење на новите информации и користење на заштитни маски доколку има потреба.

Концентрација на ПМ10 честички во воздухот измерена во 19ч. Дозволена количина 50 µg/m³.

Скопје

Македонија